viandes cuites

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Quantité de Sélénium pour 100g

Foie, volaille, cuit

Lapin, viande cuite

Cervelle, porc, braisée

Porc, palette, crue

Foie, veau, cuit

Porc, échine, rôtie/cuite au four

Gésier, canard, confit, appertisé

Canard, magret, grillé/poêlé

Dinde, escalope, rôtie/cuite au four

Poulet, cuisse, viande, rôti/cuit au four

Boeuf, joue, braisée ou bouillie

Abat, cuit (aliment moyen)

Gibier à plumes, viande, cuit (aliment moyen)

Porc, rouelle de jambon, cuite

Porc, côte, grillée

Poulet, filet, sans peau, sauté/poêlé

Poulet, cuisse, viande et peau, bouilli/cuit à l'eau

Poulet, filet, sans peau, sauté/poêlé, bio

Boeuf, steak haché 20% MG, cuit

Boeuf, plat de côtes, braisé

Boeuf, paleron, braisé ou bouilli

Poulet, cuisse, viande et peau, rôtie/cuite au four

Boeuf, rosbif, rôti/cuit au four

Porc, épaule, cuite

Porc, viande, cuite (aliment moyen)

Viande blanche, cuite (aliment moyen)

Volaille, cuite (aliment moyen)

Porc, rôti, cuit

Agneau, collier, braisé ou bouilli

Boeuf, faux-filet, rôti/cuit au four

Agneau, gigot, braisé

Boeuf, bavette d'aloyau, grillée/poêlée

Boeuf, hampe, grillée/poêlée

Boeuf, boule de macreuse, rôtie/cuite au four

Porc, escalope de jambon, cuite

Boeuf, tende de tranche, rôtie/cuite au four

Boeuf, boule de macreuse, grillée/poêlée

Veau, filet, rôti/cuit au four

Boeuf, faux-filet, grillé/poêlé

Veau, collier, braisé ou bouilli

Boeuf, tende de tranche, grillée/poêlée

Porc, carré, cuit

Viande cuite (aliment moyen)

Boeuf, entrecôte, partie maigre, grillée/poêlée

Veau, épaule, braisée ou bouillie

Veau, jarret, braisé ou bouilli

Agneau, gigot, grillé/poêlé

Agneau, gigot, rôti/cuit au four

Agneau, selle, partie maigre, rôtie/cuite au four

Agneau, selle, partie maigre, grillée/poêlée

Porc, filet mignon, cuit

Agneau, côte filet, grillée/poêlée

Agneau, côte ou côtelette, cuite (aliment moyen)

Agneau, côte ou côtelette, grillée/poêlée (aliment moyen)

Boeuf, steak ou bifteck, grillé

Dinde, viande, rôtie/cuite au four

Agneau, côtelette, grillée

Agneau, côte première, grillée/poêlée

Veau, noix, grillée/poêlée

Veau, noix, rôtie

Veau, épaule, grillée/poêlée

Canard, viande, rôtie/cuite au four

Veau, côte, grillée/poêlée

Chevreuil, rôti/cuit au four

Veau, viande, cuite (aliment moyen)

Cheval, faux-filet, rôti/cuit au four

Cheval, tende de tranche, rôtie/cuite au four

Cheval, entrecôte, grillée/poêlée

Agneau, viande, cuite (aliment moyen)

Viande rouge, cuite (aliment moyen)

Cheval, faux-filet, grillé/poêlé

Cheval, tende de tranche, grillée/poêlée

Dinde, escalope, sautée/poêlée

Veau, escalope, cuite

Agneau, épaule, maigre, rôtie/cuite au four

Boeuf, collier, braisé

Poulet, viande et peau, rôti/cuit au four

Boeuf, steak haché 15% MG, cuit

Porc, travers, braisé

Agneau, épaule, rôtie/cuite au four

Cheval, viande, rôtie/cuite au four

Boeuf, rumsteck, grillé

Boeuf, onglet, grillé

Boeuf, à bourguignon ou pot-au-feu, cuit

Boeuf, jarret, bouilli/cuit à l'eau

Boeuf, steak haché, cuit (aliment moyen)

Foie, génisse, cuit

Langue, boeuf, cuite

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