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Porc, carré, cuit

  Accueil /   Porc, carré, cuit  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
7.4500
Eau
57.5000
Glucides
0.6000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
866.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
206.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
866.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
206.0000
Protéines, N x facteur de Jones
34.1000
Protéines, N x 6.25
34.1000
Cendres
0.7300
AG saturés
3.0300
AG monoinsaturés
3.5200
AG polyinsaturés
0.6700
AG 10:0, caprique
0.0085
AG 12:0, laurique
0.0069
AG 14:0, myristique
0.0930
AG 16:0, palmitique
1.8400
AG 18:0, stéarique
1.0500
AG 18:1 9c (n-9), oléique
2.8200
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.5300
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.0250
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique
0.0290
Cholestérol
76.3000
Sel chlorure de sodium
0.0970
Fer
0.8900
Phosphore
226.0000
Potassium
402.0000
Sélénium
12.4000
Sodium
38.8000
Zinc
2.1100
Vitamine B1 ou Thiamine
0.8900
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.1800
Vitamine B6
0.2900
Vitamine B12
0.4300

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