fruits à coque et graines oléagineuses

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Quantité de Sucres pour 100g

Pâte d'amande, préemballée

Crème de marrons vanillée, appertisée

Mélange apéritif de graines (non salées) et raisins secs

Mélange apéritif de graines salées et raisins secs

Châtaigne, grillée

Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide

Noix de cajou, grillée, salée

Châtaigne, crue

Pistache, grillée

Pistache, grillée, salée

Soja, graine entière

Mélange apéritif de graines (non salées) et fruits séchés

Noix de coco, amande, sèche

Noix de cajou, grillée, non salée

Noix de cajou, grillée à sec, non salée

Noix de coco, amande mûre, fraîche

Noix de coco, amande immature, fraîche

Cacahuète ou Arachide

Pignon de pin

Noisette

Noix de pécan, salées

Amande, grillée, salée

Amande, mondée, émondée ou blanchie

Noix de macadamia, grillée, salée

Noisette grillée

Noix de macadamia

Cacahuète, grillée, salée

Amande (avec peau)

Châtaigne ou Marron, appertisé

Cacahuète, grillée à sec, salée

Noix de pécan

Noix, séchée, cerneaux

Noisette grillée, salée

Tournesol, graine, grillé, salé

Tournesol, graine

Cacahuète, grillée, sans sel ajouté

Arachide, bouillie/cuite à l'eau, salée

Noix du Brésil

Lin, graine

Cucurbitacées, graine

Lin, brun, graine

Noix, fraîche

Tahin ou Purée de sésame

Sésame, graine décortiquée

Sésame, grillé, graine décortiquée

Sésame, graine

Luzerne, graine germée

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