légumineuses

Accueil / La nutrition / Vitamine B6 / légumineuses

Quantité de Vitamine B6 pour 100g

Lentille, sèche

Pois chiche, sec

Lentille blonde, sèche

Haricot blanc, sec

Lentille corail, sèche

Haricot flageolet, vert, sec

Haricot rouge, sec

Haricot mungo, sec

Fève, sèche

Lupin, graine crue

Lentille verte, sèche

Pois chiche, appertisé, égoutté

Lentille, germée

Lentille, bouillie/cuite à l'eau

Lentille blonde, bouillie/cuite à l'eau

Légume sec, cuit (aliment moyen)

Lentille, cuisinée, appertisée, égouttée

Pois cassé, sec

Lentille verte, bouillie/cuite à l'eau

Pois cassé, bouilli/cuit à l'eau

Pois chiche, bouilli/cuit à l'eau

Lentille corail, bouillie/cuite à l'eau

Haricot blanc, appertisé, égoutté

Fève à écosser, fraîche

Haricot rouge, bouilli/cuit à l'eau

Haricot coco, bouilli/cuit à l'eau

Haricot flageolet, vert, bouilli/cuit à l'eau

Haricot mungo, bouilli/cuit à l'eau

Haricot flageolet, appertisé, égouttés

Fève, pelée, surgelée, cuite à l'eau

Haricot blanc, bouilli/cuit à l'eau

Haricot flageolet, bouilli/cuit à l'eau

Fève, surgelée, bouillie/cuite à l'eau

Fève, bouillie/cuite à l'eau

Vous avez des carences en Energie ?

Vous pouvez choisir d’afficher l’intégralité des légumineuses pour connaitre le classement complet (du plus riche au plus pauvre) en Vitamine B6

Nutrition

Calories Pop Tarts : Toutes les Saveurs Décodées

Calories Pop Tarts : Toutes les Saveurs Décodées

Psycho / sommeil

Ronflement : 10 remèdes naturels qui marchent vraiment

Ronflement : 10 remèdes naturels qui marchent vraiment

Sport

Que valent les Reformers Pilateo ? Expérience et test complet

Que valent les Reformers Pilateo ? Expérience et test complet

Soin du corps

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze