mollusques et crustacés crus

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Quantité de Eau pour 100g

Huître plate, crue

Poulpe, cru

Moule de Méditerranée, crue

Huître, sans précision, crue

Huître creuse, crue

Moule commune, crue

Écrevisse, crue

Grenouille, cuisse, crue

Clam, Praire ou Palourde, cru

Calmar ou calamar ou encornet, cru

Seiche, crue

Coquille Saint-Jacques, noix et corail, crue

Escargot, cru

Coquille Saint-Jacques, noix, crue

Pecten d'Amérique ou Peigne du canada, noix, crue

Langouste, crue

Homard, cru

Langoustine, crue

Crevette rose, crue

Crabe, cru

Ormeau, cru

Crevette, crue

Bulot ou Buccin, cru

Vous avez des carences en Energie ?

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