plats composés

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Quantité de Acides organiques pour 100g

Lasagnes ou cannellonis aux légumes, préemballés, cuits

Parmentier de canard, préemballé, cuit

Gratin de légumes en sauce blanche type béchamel, cuit

Boulette végétale au soja et/ou blé, préemballée

Fromage de chèvre pané à dorer, préemballé

Moules farcies (matière grasse, persillade…), préemballées, crues

Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé

Haché végétal à base de soja, préemballé

Falafel ou Boulette de pois-chiche et/ou fève, préemballé

Galette ou pavé au blé et soja (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé

Escalope panée, soja, blé et fromage, type cordon bleu, préemballée

Choucroute, sans garniture, égouttée, cuite

Sushi ou Maki aux produits de la mer

Bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée

Galette ou pavé au soja et légumes, préemballé

Feuille de vigne farcie au riz ou dolmas, égouttée, préemballée

Nuggets soja et blé (ne convient pas aux véganes ou végétaliens), préemballé

Pané soja et blé (ne convient pas aux véganes ou végétaliens)

Viande en sauce (aliment moyen)

Nuggets de blé (sans soja), préemballé

Pâtes fraîches farcies (ex : raviolis, tortellinis), au fromage et aux légumes, préemballées, cuites

Tartiflette, préemballée

Gratin de légumes

Lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits

Endive au jambon

Falafel ou Boulette de pois-chiche et/ou fève, frite

Blanquette de veau

Épinards à la crème, préemballés

Palet ou galette de légumes, préfrit, surgelé, cuit

Galette ou pavé au blé et soja (ne convient pas aux véganes ou végétaliens), préemballé

Raviolis au tofu, à la sauce tomate, préemballés

Galette ou pavé au blé (seitan) et légumes, préemballé

Galette ou pavé au soja et fromage, préemballé

Pâtes fraîches farcies (ex : raviolis, tortellinis, ravioles du Dauphiné), au fromage, cuites

Nuggets soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé

Galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé

Gratin dauphinois

Tempeh

Gratin de pâtes

Galette de céréales au fromage (sans soja), préemballé

Galette de céréales aux légumes (sans soja), préemballé

Gougère

Galette ou pavé aux lentilles, soja et légumes, préemballé

Pâtes fraîches farcies (ex : raviolis, tortellinis), cuites (aliment moyen)

Flan de légumes

Gratin ou cassolette de poisson et / ou fruits de mer, préemballé, cuit

Gratin ou cassolette de poisson et / ou fruits de mer, préemballé, cru

Risotto, aux légumes, préemballé

Vous avez des carences en Energie ?

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