Gratin ou cassolette de poisson et / ou fruits de mer, préemballé, cru

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	5.1000
Sucres	2.4800
Eau	78.4000
Glucides	8.3900
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	441.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	105.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	441.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	105.0000
Protéines, N x facteur de Jones	6.1300
Protéines, N x 6.25	6.1300
Fructose	0.2100
Galactose	0.1000
Glucose	0.3400
Lactose	1.6400
Maltose	0.1700
Saccharose	0.1200
Fibres alimentaires	0.5000
Cendres	1.3900
Acides organiques	0.0970
AG saturés	3.1800
AG monoinsaturés	1.2500
AG polyinsaturés	0.2700
AG 4:0, butyrique	0.1500
AG 6:0, caproïque	0.1000
AG 8:0, caprylique	0.0600
AG 10:0, caprique	0.1100
AG 12:0, laurique	0.1400
AG 14:0, myristique	0.4700
AG 16:0, palmitique	1.6600
AG 18:0, stéarique	0.4300
AG 18:1 9c (n-9), oléique	1.1000
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.2100
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0200
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0100
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0200
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0200
Sel chlorure de sodium	0.8200
Calcium	58.2000
Cuivre	0.0500
Fer	0.4100
Magnésium	13.8000
Phosphore	37.1000
Potassium	223.0000
Sodium	328.0000
Zinc	0.5500

Nutrition