mollusques et crustacés crus

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Quantité de AG saturés pour 100g

Crabe, cru

Moule commune, crue

Seiche, crue

Huître, sans précision, crue

Huître creuse, crue

Pétoncle ou Peigne du Pérou, noix, crue

Calmar ou calamar ou encornet, cru

Langouste, crue

Clam, Praire ou Palourde, cru

Langoustine, crue

Coquille Saint-Jacques, noix et corail, crue

Escargot, cru

Crevette, crue

Huître plate, crue

Crevette, surgelée, crue

Poulpe, cru

Ormeau, cru

Homard, cru

Écrevisse, crue

Crevette rose, crue

Coquille Saint-Jacques, noix, crue

Grenouille, cuisse, crue

Bulot ou Buccin, cru

Vous avez des carences en Energie ?

Vous pouvez choisir d’afficher l’intégralité des mollusques et crustacés crus pour connaitre le classement complet (du plus riche au plus pauvre) en AG saturés

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