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Quantité de AG polyinsaturés pour 100g

Marjolaine, séchée

Menthe, séchée

Persil, séché

Herbes de Provence, séchées

Romarin, séché

Sauge, séchée

Origan, séché

Thym, séché

Romarin, frais

Thym, frais

Basilic, séché

Menthe, fraîche

Raifort, cru

Herbes aromatiques fraîches (aliment moyen)

Persil, frais

Ail séché, poudre

Cerfeuil, frais

Ciboule ou Ciboulette, fraîche

Basilic, frais

Ail, sauté/poêlé, sans matière grasse

Aneth, frais

Coriandre, fraiche

Ail, cru

Sauge, fraîche

Ail, rôti/cuit au four

Vous avez des carences en Energie ?

Vous pouvez choisir d’afficher l’intégralité des herbes pour connaitre le classement complet (du plus riche au plus pauvre) en AG polyinsaturés

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