feuilletées et autres entrées

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Quantité de Zinc pour 100g

Croissant au jambon

Beignet de viande, volaille ou poisson, fait maison, cru

Brick au boeuf

Feuilleté ou Friand à la viande, préemballé

Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille, etc.), préemballé

Feuilleté salé (aliment moyen)

Brick garni (garniture : crevettes, légumes, volaille, viande, poisson, etc.), fait maison, cuit

Samossa ou Samoussa, préemballé, cuit

Brick à l'oeuf, fait maison, cuit

Nem ou Pâté impérial, aux crevettes et/ou au crabe, préemballé, cuit

Nem ou Pâté impérial, au poulet, préemballé, cuit

Nem ou Pâté impérial, au porc, préemballé, cuit

Bouchée à la reine, au poisson et fruits de mer

Feuilleté ou Friand jambon fromage

Bouchée à la reine, garnie (aliment moyen)

Nem ou Pâté impérial

Feuilleté ou Friand au fromage

Bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle

Rouleau de printemps

Feuilleté au poisson et / ou fruits de mer

Brick à la pomme de terre, fait maison, cuit

Vous avez des carences en Energie ?

Vous pouvez choisir d’afficher l’intégralité des feuilletées et autres entrées pour connaitre le classement complet (du plus riche au plus pauvre) en Zinc

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