Yaourt, lait fermenté ou spécialité laitière, aux fruits, sucré

Accueil / Yaourt, lait fermenté ou spécialité laitière, aux fruits, sucré

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	2.4000
Sucres	13.6000
Eau	77.8000
Vitamine E	0.0510
Glucides	14.2000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	404.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	95.7000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	405.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	96.0000
Protéines, N x facteur de Jones	3.6100
Protéines, N x 6.25	3.5400
Fructose	1.1100
Galactose	0.5500
Glucose	0.8800
Lactose	4.0400
Maltose	0.8200
Saccharose	6.1500
Amidon	0.2000
Fibres alimentaires	0.2200
Polyols totaux	0.0910
Cendres	0.7900
Acides organiques	1.0000
AG saturés	1.5400
AG monoinsaturés	0.5200
AG polyinsaturés	0.0530
AG 4:0, butyrique	0.0790
AG 6:0, caproïque	0.0450
AG 8:0, caprylique	0.0290
AG 10:0, caprique	0.0630
AG 12:0, laurique	0.0760
AG 14:0, myristique	0.2400
AG 16:0, palmitique	0.6500
AG 18:0, stéarique	0.2400
AG 18:1 9c (n-9), oléique	0.5200
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.0400
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0130
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0050
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0050
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0050
Cholestérol	9.9000
Sel chlorure de sodium	0.1200
Calcium	127.0000
Chlorure	121.0000
Cuivre	0.0100
Fer	0.1300
Iode	7.3000
Magnésium	10.4000
Manganèse	0.1000
Phosphore	78.5000
Potassium	157.0000
Sélénium	3.3500
Sodium	46.8000
Zinc	0.3500
Rétinol	19.5000
Beta-Carotène	21.5000
Vitamine D	0.2000
Vitamine K1	0.1000
Vitamine C	0.4300
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0320
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.3300
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.1700
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.5500
Vitamine B6	0.0570
Vitamine B9 ou Folates totaux	22.0000
Vitamine B12	0.0900

Nutrition

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout

17/07/2026

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout

Psycho / sommeil

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas

16/07/2026

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas

Sport

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course

16/07/2026

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course

Soin du corps

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze

30/06/2026

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze