Thon à l'huile de tournesol, entier, appertisé, égoutté

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	12.2000
Eau	62.1000
Vitamine E	7.6500
Glucides	0.7600
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	861.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	206.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	861.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	206.0000
Protéines, N x facteur de Jones	23.3000
Protéines, N x 6.25	23.3000
Cendres	1.6300
AG saturés	1.3400
AG monoinsaturés	3.7000
AG polyinsaturés	6.5800
AG 4:0, butyrique	0.0100
AG 6:0, caproïque	0.0100
AG 8:0, caprylique	0.0100
AG 10:0, caprique	0.0100
AG 12:0, laurique	0.0100
AG 14:0, myristique	0.0200
AG 16:0, palmitique	0.7700
AG 18:0, stéarique	0.4000
AG 18:1 9c (n-9), oléique	3.5500
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	6.4400
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0100
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0100
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0200
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0900
Cholestérol	41.4000
Sel chlorure de sodium	0.9300
Calcium	12.0000
Chlorure	632.0000
Cuivre	0.0600
Fer	0.7700
Iode	20.0000
Magnésium	32.0000
Manganèse	0.0100
Phosphore	180.0000
Potassium	220.0000
Sélénium	90.0000
Sodium	373.0000
Zinc	0.6500
Rétinol	21.0000
Vitamine D	0.8100
Vitamine K1	0.8000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0150
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0280
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	10.9000
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.1600
Vitamine B6	0.1400
Vitamine B9 ou Folates totaux	9.9900
Vitamine B12	3.0500

Nutrition