Tarte ou Tourte aux poireaux, préemballée

Accueil / Tarte ou Tourte aux poireaux, préemballée

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	14.3000
Sucres	2.3400
Eau	54.5000
Vitamine E	1.2800
Glucides	21.6000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	1020.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	243.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	1020.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	243.0000
Protéines, N x facteur de Jones	5.7600
Protéines, N x 6.25	5.7600
Fructose	0.2000
Glucose	0.6000
Lactose	1.0000
Maltose	0.4000
Saccharose	0.2000
Amidon	16.0000
Fibres alimentaires	2.4800
Cendres	1.5600
AG saturés	7.7200
AG monoinsaturés	4.5400
AG polyinsaturés	1.4400
AG 4:0, butyrique	0.2100
AG 6:0, caproïque	0.1400
AG 8:0, caprylique	0.1000
AG 10:0, caprique	0.1800
AG 12:0, laurique	0.2300
AG 14:0, myristique	0.8100
AG 16:0, palmitique	4.9100
AG 18:0, stéarique	0.9500
AG 18:1 9c (n-9), oléique	4.2800
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	1.2900
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.1300
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0170
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0100
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0100
Cholestérol	51.1000
Sel chlorure de sodium	0.9600
Calcium	95.0000
Chlorure	651.0000
Cuivre	0.0600
Fer	0.6000
Iode	20.0000
Magnésium	14.0000
Manganèse	0.2400
Phosphore	110.0000
Potassium	130.0000
Sélénium	20.0000
Sodium	381.0000
Zinc	0.6600
Rétinol	58.2000
Beta-Carotène	216.0000
Vitamine D	0.2500
Vitamine K1	14.6000
Vitamine C	0.5000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0740
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.1100
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.1100
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.3600
Vitamine B6	0.0600
Vitamine B9 ou Folates totaux	87.1000
Vitamine B12	0.4500

Nutrition

Bienfaits du magnésium : un élément clé pour votre santé

26/04/2024

Bienfaits du magnésium : un élément clé pour votre santé

Psycho / sommeil

Nourrisson pleure de fatigue mais ne veut pas dormir : 5 conseils pour endormir bébé

21/03/2024

Nourrisson pleure de fatigue mais ne veut pas dormir : 5 conseils pour endormir bébé

Sport

Comprendre le meilleur moment pour prendre son pré-workout

08/04/2024

Comprendre le meilleur moment pour prendre son pré-workout

Soin du corps

Le guide complet pour devenir auxiliaire de vie

22/04/2024

Le guide complet pour devenir auxiliaire de vie