Potiron, rôti/cuit au four

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	0.3000
Sucres	4.8000
Eau	90.7000
Vitamine E	0.5000
Glucides	5.6600
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	127.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	30.2000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	127.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	30.2000
Protéines, N x facteur de Jones	0.5000
Protéines, N x 6.25	0.5000
Fructose	1.4000
Galactose	0.2000
Glucose	1.2000
Lactose	0.2000
Maltose	0.2000
Saccharose	2.2000
Amidon	0.3500
Fibres alimentaires	2.0000
Polyols totaux	0.5000
Cendres	0.7100
Acides organiques	0.5300
AG saturés	0.0100
AG monoinsaturés	0.0100
AG polyinsaturés	0.0100
AG 4:0, butyrique	0.0100
AG 6:0, caproïque	0.0100
AG 8:0, caprylique	0.0100
AG 10:0, caprique	0.0100
AG 12:0, laurique	0.0100
AG 14:0, myristique	0.0100
AG 16:0, palmitique	0.0100
AG 18:0, stéarique	0.0100
AG 18:1 9c (n-9), oléique	0.0100
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.0100
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0100
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0100
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0100
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0100
Sel chlorure de sodium	0.0130
Calcium	31.0000
Chlorure	45.4000
Cuivre	0.0500
Fer	0.1100
Iode	20.0000
Magnésium	8.6000
Manganèse	0.0200
Phosphore	14.0000
Potassium	330.0000
Sélénium	20.0000
Sodium	5.0000
Zinc	0.1000
Beta-Carotène	5860.0000
Vitamine K1	0.8000
Vitamine C	0.5000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0150
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0100
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.5600
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.4000
Vitamine B6	0.0200
Vitamine B9 ou Folates totaux	10.0000

Nutrition