Poêlée de pommes de terre préfrites, lardons ou poulet, et autres, sans légumes verts, préemballée

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	9.6000
Sucres	1.7000
Eau	65.0000
Vitamine E	1.4900
Glucides	16.2000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	702.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	168.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	702.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	168.0000
Protéines, N x facteur de Jones	3.2000
Protéines, N x 6.25	3.2000
Fructose	0.2000
Glucose	0.6000
Lactose	0.2000
Maltose	0.2000
Saccharose	0.3000
Amidon	14.5000
Fibres alimentaires	2.1000
Cendres	1.5500
AG saturés	2.9000
AG monoinsaturés	3.6700
AG polyinsaturés	2.6400
AG 4:0, butyrique	0.0200
AG 6:0, caproïque	0.0200
AG 8:0, caprylique	0.0200
AG 10:0, caprique	0.0300
AG 12:0, laurique	0.0300
AG 14:0, myristique	0.1300
AG 16:0, palmitique	1.4700
AG 18:0, stéarique	0.5400
AG 18:1 9c (n-9), oléique	3.4600
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	2.5200
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.1200
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0100
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0100
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0100
Cholestérol	10.5000
Sel chlorure de sodium	0.6000
Calcium	26.0000
Chlorure	465.0000
Cuivre	0.0800
Fer	0.4900
Iode	20.0000
Magnésium	20.0000
Manganèse	0.1000
Phosphore	88.0000
Potassium	390.0000
Sélénium	20.0000
Sodium	260.0000
Zinc	0.4500
Rétinol	21.0000
Beta-Carotène	22.6000
Vitamine D	0.2500
Vitamine K1	3.1300
Vitamine C	3.0400
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0860
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0560
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	1.2800
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.4100
Vitamine B6	0.1500
Vitamine B9 ou Folates totaux	23.8000
Vitamine B12	0.1500

Nutrition