Oignon rouge, sauté/poêlé sans matière grasse

Accueil / Oignon rouge, sauté/poêlé sans matière grasse

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	0.3000
Sucres	6.7000
Eau	87.9000
Vitamine E	0.0800
Glucides	7.5500
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	179.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	42.4000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	179.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	42.4000
Protéines, N x facteur de Jones	1.6900
Protéines, N x 6.25	1.6900
Fructose	2.1000
Glucose	2.5000
Lactose	0.2000
Maltose	0.2000
Saccharose	2.1000
Amidon	0.3500
Fibres alimentaires	2.1000
Polyols totaux	0.5000
Cendres	0.5100
Acides organiques	0.1000
AG saturés	0.0100
AG monoinsaturés	0.0100
AG polyinsaturés	0.0100
AG 4:0, butyrique	0.0100
AG 6:0, caproïque	0.0100
AG 8:0, caprylique	0.0100
AG 10:0, caprique	0.0100
AG 12:0, laurique	0.0100
AG 14:0, myristique	0.0100
AG 16:0, palmitique	0.0100
AG 18:0, stéarique	0.0100
AG 18:1 9c (n-9), oléique	0.0100
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.0100
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0100
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0100
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0100
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0100
Sel chlorure de sodium	0.0130
Calcium	26.0000
Chlorure	22.1000
Cuivre	0.0700
Fer	0.2600
Iode	20.0000
Magnésium	10.0000
Manganèse	0.1500
Phosphore	33.0000
Potassium	220.0000
Sélénium	20.0000
Sodium	5.0000
Zinc	0.2600
Beta-Carotène	5.0000
Vitamine K1	0.8000
Vitamine C	5.6800
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0310
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0100
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.1500
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.1900
Vitamine B6	0.0620
Vitamine B9 ou Folates totaux	33.3000

Nutrition