Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Lièvre, viande crue

  Accueil /   Lièvre, viande crue  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
2.6700
Eau
73.3000
Vitamine E
0.1000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
466.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
111.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
466.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
111.0000
Protéines, N x facteur de Jones
21.6000
Protéines, N x 6.25
21.6000
Cendres
1.2000
AG saturés
0.9300
AG monoinsaturés
0.2900
AG polyinsaturés
1.3000
AG 16:0, palmitique
0.6200
AG 18:0, stéarique
0.3100
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.2900
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.6500
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.4900
Cholestérol
60.0000
Sel chlorure de sodium
0.1500
Calcium
11.6000
Cuivre
0.2400
Fer
1.8000
Iode
0.5500
Magnésium
26.0000
Manganèse
0.0380
Phosphore
210.0000
Potassium
318.0000
Sélénium
10.0000
Sodium
60.5000
Zinc
1.7000
Vitamine K2
0.1000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0900
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.0600
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
8.0700
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.8000
Vitamine B6
0.3000
Vitamine B9 ou Folates totaux
10.0000
Vitamine B12
1.0000

Nutrition

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout
17/07/2026

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout

Psycho / sommeil

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas
16/07/2026

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas

Sport

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course
16/07/2026

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course

Soin du corps

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze
30/06/2026

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook