Haricot beurre, bouilli/cuit à l'eau

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	0.3000
Sucres	2.2000
Eau	89.6000
Vitamine E	0.3100
Glucides	4.4500
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	145.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	34.6000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	145.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	34.6000
Protéines, N x facteur de Jones	2.1900
Protéines, N x 6.25	2.1900
Fructose	1.2000
Glucose	0.7000
Lactose	0.2000
Maltose	0.2000
Saccharose	0.3000
Amidon	0.4000
Fibres alimentaires	2.7000
Polyols totaux	0.5000
Cendres	0.6600
Acides organiques	0.0980
AG saturés	0.0900
AG monoinsaturés	0.0400
AG polyinsaturés	0.1400
AG 4:0, butyrique	0.0100
AG 6:0, caproïque	0.0100
AG 8:0, caprylique	0.0100
AG 10:0, caprique	0.0100
AG 12:0, laurique	0.0100
AG 14:0, myristique	0.0100
AG 16:0, palmitique	0.0700
AG 18:0, stéarique	0.0200
AG 18:1 9c (n-9), oléique	0.0400
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.0700
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0700
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique	0.0100
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA	0.0100
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA	0.0100
Sel chlorure de sodium	0.0130
Calcium	56.0000
Chlorure	20.1000
Cuivre	0.1300
Fer	0.9900
Iode	20.0000
Magnésium	26.0000
Manganèse	0.3500
Phosphore	43.0000
Potassium	210.0000
Sélénium	20.0000
Sodium	5.0000
Zinc	0.3400
Beta-Carotène	74.7000
Vitamine K1	3.8800
Vitamine C	7.5700
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0400
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0530
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.3600
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.1200
Vitamine B6	0.0100
Vitamine B9 ou Folates totaux	39.7000

Nutrition