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Bar ou loup de l'Atlantique, cru

  Accueil /   Bar ou loup de l'Atlantique, cru  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
2.6100
Eau
79.6000
Vitamine E
2.4000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
379.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
89.9000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
379.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
89.9000
Protéines, N x facteur de Jones
16.6000
Protéines, N x 6.25
16.6000
Cendres
1.1200
AG saturés
0.4200
AG monoinsaturés
0.8100
AG polyinsaturés
0.9000
AG 14:0, myristique
0.0500
AG 16:0, palmitique
0.2900
AG 18:0, stéarique
0.0850
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.4700
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.0360
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.0150
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique
0.1100
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA
0.3800
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA
0.2900
Cholestérol
50.0000
Sel chlorure de sodium
0.2500
Calcium
20.3000
Cuivre
0.0400
Fer
0.7200
Iode
60.0000
Magnésium
26.4000
Manganèse
0.0130
Phosphore
185.0000
Potassium
286.0000
Sélénium
57.5000
Sodium
99.0000
Zinc
0.7400
Rétinol
49.7000
Vitamine D
0.7700
Vitamine B1 ou Thiamine
0.1900
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.0640
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
2.3300
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.5700
Vitamine B6
0.3700
Vitamine B9 ou Folates totaux
3.0000
Vitamine B12
2.0800

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