Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Tapioca ou Perles du Japon, cru

  Accueil /   Tapioca ou Perles du Japon, cru  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
0.0200
Sucres
3.3500
Eau
11.0000
Glucides
87.8000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
1500.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
354.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
1500.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
354.0000
Protéines, N x facteur de Jones
0.1900
Protéines, N x 6.25
0.1900
Fibres alimentaires
0.9000
Cendres
0.0800
AG saturés
0.0050
AG monoinsaturés
0.0050
AG polyinsaturés
0.0030
AG 16:0, palmitique
0.0050
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.0036
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.0012
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.0003
Sel chlorure de sodium
0.0025
Calcium
20.0000
Cuivre
0.0200
Fer
1.5800
Iode
2.7000
Magnésium
1.0000
Manganèse
0.1100
Phosphore
7.0000
Potassium
11.0000
Sélénium
0.3000
Sodium
1.0000
Zinc
0.1200
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0040
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.1400
Vitamine B6
0.0080
Vitamine B9 ou Folates totaux
4.0000

Nutrition

Fer Sérique Bas : Causes, Symptômes et Solutions
23/09/2026

Fer Sérique Bas : Causes, Symptômes et Solutions

Psycho / sommeil

Comment faire pour dormir quand on n'y arrive pas : le guide complet
21/09/2026

Comment faire pour dormir quand on n'y arrive pas : le guide complet

Sport

Que manger pour prendre du muscle : le guide complet
20/09/2026

Que manger pour prendre du muscle : le guide complet

Soin du corps

Quel pod choisir pour arrêter de fumer ? Les 6 critères clés
07/09/2026

Quel pod choisir pour arrêter de fumer ? Les 6 critères clés

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook