Sardine, grillée

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	10.4000
Eau	64.0000
Vitamine E	0.3100
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	812.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	194.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	812.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	194.0000
Protéines, N x facteur de Jones	25.1000
Protéines, N x 6.25	25.1000
Cendres	1.2400
AG saturés	2.9000
AG monoinsaturés	2.9400
AG polyinsaturés	3.5200
AG 14:0, myristique	0.4400
AG 16:0, palmitique	1.7000
AG 18:0, stéarique	0.5100
Sel chlorure de sodium	0.3500
Calcium	130.0000
Chlorure	170.0000
Cuivre	0.1400
Fer	1.7000
Iode	32.0000
Magnésium	34.0000
Manganèse	0.0800
Phosphore	320.0000
Potassium	400.0000
Sélénium	38.0000
Sodium	140.0000
Zinc	1.4000
Vitamine D	12.3000
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.2500
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	6.9000
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.8800
Vitamine B6	0.4100
Vitamine B9 ou Folates totaux	4.0000
Vitamine B12	12.0000

Nutrition