Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Poulet (var. blanc), viande et peau, cru

  Accueil /   Poulet (var. blanc), viande et peau, cru  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
4.3000
Eau
72.1000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
519.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
123.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
519.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
123.0000
Protéines, N x facteur de Jones
21.2000
Protéines, N x 6.25
21.2000
Cendres
1.0300
Cholestérol
99.0000
Sel chlorure de sodium
0.2000
Calcium
9.7300
Cuivre
0.1100
Fer
0.6500
Iode
4.1000
Magnésium
25.1000
Manganèse
0.0200
Phosphore
138.0000
Potassium
250.0000
Sélénium
7.2600
Sodium
78.3000
Zinc
1.0700

Nutrition

Combien de sucre dans une banane ? Les chiffres Ciqual
10/09/2026

Combien de sucre dans une banane ? Les chiffres Ciqual

Psycho / sommeil

Tension artérielle et stress : ce que le mode de vie peut changer au quotidien
08/09/2026

Tension artérielle et stress : ce que le mode de vie peut changer au quotidien

Sport

Combien d'heures de sport par semaine pour s'affiner ?
05/09/2026

Combien d'heures de sport par semaine pour s'affiner ?

Soin du corps

Quel pod choisir pour arrêter de fumer ? Les 6 critères clés
07/09/2026

Quel pod choisir pour arrêter de fumer ? Les 6 critères clés

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook