Panais, cru

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	0.4000
Sucres	4.8000
Eau	80.6000
Vitamine E	1.9000
Glucides	10.1000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	245.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	58.3000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	245.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	58.3000
Protéines, N x facteur de Jones	1.5400
Protéines, N x 6.25	1.5400
Fibres alimentaires	4.7000
Polyols totaux	0.8100
Cendres	0.9900
AG saturés	0.0630
AG monoinsaturés	0.0700
AG polyinsaturés	0.1700
AG 14:0, myristique	0.0030
AG 16:0, palmitique	0.0510
AG 18:0, stéarique	0.0085
AG 18:1 9c (n-9), oléique	0.0280
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.1600
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0140
Sel chlorure de sodium	0.0200
Calcium	45.5000
Cuivre	0.1300
Fer	0.7000
Iode	0.2500
Magnésium	29.5000
Manganèse	0.4800
Phosphore	82.5000
Potassium	505.0000
Sélénium	0.2000
Sodium	8.0000
Zinc	0.7200
Vitamine K1	22.5000
Vitamine C	11.5000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0900
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.1200
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	1.9500
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.6000
Vitamine B6	0.1000
Vitamine B9 ou Folates totaux	67.0000

Nutrition