Omelette aux lardons

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	23.5000
Sucres	0.6800
Eau	61.1000
Vitamine E	0.9900
Glucides	1.4600
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	1110.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	267.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	1110.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	267.0000
Protéines, N x facteur de Jones	12.5000
Protéines, N x 6.25	12.5000
Cendres	1.5300
AG saturés	9.4100
AG monoinsaturés	9.3800
AG polyinsaturés	2.8300
Cholestérol	270.0000
Sel chlorure de sodium	0.9800
Calcium	48.2000
Cuivre	0.0340
Fer	1.3900
Iode	36.3000
Magnésium	12.0000
Manganèse	0.0220
Phosphore	157.0000
Potassium	184.0000
Sélénium	11.3000
Sodium	392.0000
Zinc	0.9900
Rétinol	132.0000
Beta-Carotène	25.2000
Vitamine D	1.1100
Vitamine B1 ou Thiamine	0.2100
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.2900
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	1.1300
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.9500
Vitamine B6	0.1400
Vitamine B9 ou Folates totaux	25.6000
Vitamine B12	0.9000

Nutrition