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Légumes, mélange surgelé, crus

  Accueil /   Légumes, mélange surgelé, crus  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
2.6500
Sucres
2.1800
Eau
85.2000
Glucides
5.7100
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
271.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
65.1000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
271.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
65.1000
Protéines, N x facteur de Jones
2.2600
Protéines, N x 6.25
2.2600
Fructose
0.5400
Glucose
0.8200
Saccharose
0.8200
Amidon
3.5000
Fibres alimentaires
4.7000
Polyols totaux
0.0350
Cendres
1.1600
AG saturés
0.6200
AG monoinsaturés
0.0310
AG polyinsaturés
0.2400
AG 4:0, butyrique
0.0032
AG 6:0, caproïque
0.0040
AG 8:0, caprylique
0.0140
AG 10:0, caprique
0.0140
AG 12:0, laurique
0.0950
AG 14:0, myristique
0.0610
AG 16:0, palmitique
0.3600
AG 18:0, stéarique
0.0630
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.0310
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.1900
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.0500
Sel chlorure de sodium
0.6000
Calcium
33.0000
Cuivre
0.0930
Fer
0.9800
Iode
5.0000
Magnésium
24.0000
Manganèse
0.2400
Phosphore
59.0000
Potassium
212.0000
Sodium
39.0000
Zinc
0.4500
Beta-Carotène
500.0000
Vitamine C
13.7000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.1200
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.0850
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
1.2500
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.1600
Vitamine B6
0.0960
Vitamine B9 ou Folates totaux
29.0000
Vitamine B12
0.0800

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