Légumes farcis (sauf tomate)

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	3.0000
Sucres	2.5900
Eau	81.1000
Vitamine E	0.5500
Glucides	3.6000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	292.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	69.8000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	292.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	69.8000
Protéines, N x facteur de Jones	6.4000
Protéines, N x 6.25	6.4000
Amidon	1.0100
Fibres alimentaires	1.4000
Cendres	1.2000
AG saturés	0.4600
AG monoinsaturés	1.7300
AG polyinsaturés	0.6800
Cholestérol	30.8000
Sel chlorure de sodium	0.6900
Calcium	27.1000
Cuivre	0.1000
Fer	0.5600
Iode	6.4000
Magnésium	14.1000
Manganèse	0.0960
Phosphore	77.6000
Potassium	184.0000
Sélénium	2.5800
Sodium	277.0000
Zinc	0.6300
Rétinol	10.3000
Beta-Carotène	93.2000
Vitamine D	0.0880
Vitamine C	4.8600
Vitamine B1 ou Thiamine	0.1000
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.1300
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	1.2400
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.4600
Vitamine B6	0.1100
Vitamine B9 ou Folates totaux	21.2000
Vitamine B12	0.1800

Nutrition