Flocon d'avoine

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	6.5100
Sucres	0.9700
Eau	10.1000
Vitamine E	0.5900
Glucides	57.9000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	1550.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	367.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	1530.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	364.0000
Protéines, N x facteur de Jones	13.3000
Protéines, N x 6.25	14.2000
Saccharose	0.9700
Amidon	56.9000
Fibres alimentaires	10.2000
Cendres	2.0400
AG saturés	1.1300
AG monoinsaturés	2.0800
AG polyinsaturés	2.5000
AG 12:0, laurique	0.0200
AG 14:0, myristique	0.0100
AG 16:0, palmitique	0.9400
AG 18:0, stéarique	0.0820
AG 18:1 9c (n-9), oléique	2.0800
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	2.4000
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0960
Sel chlorure de sodium	0.0140
Calcium	84.3000
Cuivre	0.3000
Fer	4.0500
Iode	0.5000
Magnésium	148.0000
Manganèse	4.7200
Phosphore	422.0000
Potassium	377.0000
Sélénium	3.0500
Sodium	5.6800
Zinc	3.3300
Vitamine K1	2.0000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.4300
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.1400
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.9600
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	1.3100
Vitamine B6	0.1200
Vitamine B9 ou Folates totaux	39.6000

Nutrition