Crêpe fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, maison

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Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	14.6000
Sucres	20.4000
Eau	17.8000
Vitamine E	1.3800
Glucides	54.3000
Protéines, N x facteur de Jones	8.1000
Protéines, N x 6.25	8.1000
Amidon	23.7000
Fibres alimentaires	2.4400
Cendres	2.0400
AG saturés	7.2100
AG monoinsaturés	5.3400
AG polyinsaturés	1.3400
Cholestérol	43.8000
Sel chlorure de sodium	0.9000
Calcium	72.6000
Cuivre	0.2000
Fer	2.4300
Iode	3.6800
Magnésium	35.7000
Manganèse	0.4400
Phosphore	190.0000
Potassium	223.0000
Sélénium	11.3000
Sodium	359.0000
Zinc	0.7600
Rétinol	40.6000
Beta-Carotène	78.2000
Vitamine D	0.4900
Vitamine C	0.2500
Vitamine B1 ou Thiamine	0.1600
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.2500
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	1.4300
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.3700
Vitamine B6	0.0560
Vitamine B9 ou Folates totaux	31.7000
Vitamine B12	0.1900

Nutrition