Couscous au poulet

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	3.8500
Sucres	2.8700
Eau	66.9000
Vitamine E	0.4800
Glucides	15.6000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	547.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	130.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	547.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	130.0000
Protéines, N x facteur de Jones	7.5000
Protéines, N x 6.25	7.5000
Amidon	12.8000
Fibres alimentaires	1.4700
Cendres	1.2400
AG saturés	1.1700
AG monoinsaturés	1.6100
AG polyinsaturés	0.8600
Cholestérol	26.6000
Sel chlorure de sodium	0.7900
Calcium	18.4000
Chlorure	674.0000
Fer	0.8600
Iode	3.0000
Magnésium	18.4000
Phosphore	69.0000
Potassium	153.0000
Sodium	307.0000
Rétinol	14.0000
Beta-Carotène	700.0000
Vitamine D	0.0100
Vitamine C	4.0500
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0800
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0900
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	1.9000
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.3000
Vitamine B6	0.1400
Vitamine B9 ou Folates totaux	19.1000
Vitamine B12	0.1300

Nutrition