Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite

  Accueil /   Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
1.7700
Sucres
0.3000
Eau
73.0000
Glucides
3.2200
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
463.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
110.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
463.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
110.0000
Protéines, N x facteur de Jones
20.2000
Protéines, N x 6.25
20.2000
Fructose
0.2000
Glucose
0.3000
Lactose
0.2000
Maltose
0.2000
Saccharose
0.2000
Cendres
1.8200
AG saturés
0.3200
AG monoinsaturés
0.1200
AG polyinsaturés
0.6800
AG 12:0, laurique
0.0470
AG 14:0, myristique
0.0200
AG 16:0, palmitique
0.1700
AG 18:0, stéarique
0.0810
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.0600
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.0090
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.0110
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA
0.1200
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA
0.1200
Cholestérol
44.0000
Sel chlorure de sodium
0.4600
Calcium
17.1000
Chlorure
410.0000
Cuivre
0.0730
Fer
1.4000
Iode
20.0000
Magnésium
62.8000
Manganèse
1.2700
Phosphore
357.0000
Potassium
348.0000
Sélénium
61.4000
Sodium
183.0000
Zinc
2.8900
Rétinol
2.0000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0460
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.0370
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
0.9900
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.2600
Vitamine B6
0.1100
Vitamine B9 ou Folates totaux
19.0000
Vitamine B12
8.3900

Nutrition

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout
17/07/2026

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout

Psycho / sommeil

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas
16/07/2026

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas

Sport

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course
16/07/2026

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course

Soin du corps

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze
30/06/2026

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook