Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Coeur, veau, cru

  Accueil /   Coeur, veau, cru  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
3.8400
Eau
77.3000
Vitamine E
0.8000
Glucides
1.8000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
446.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
106.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
446.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
106.0000
Protéines, N x facteur de Jones
16.1000
Protéines, N x 6.25
16.1000
Cendres
1.0900
AG saturés
1.2400
AG monoinsaturés
0.8500
AG polyinsaturés
0.8500
AG 12:0, laurique
0.0200
AG 14:0, myristique
0.0680
AG 16:0, palmitique
0.5500
AG 18:0, stéarique
0.6000
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.8500
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.5400
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA
0.0300
Cholestérol
127.0000
Sel chlorure de sodium
0.2300
Calcium
4.7100
Cuivre
0.3200
Fer
3.9200
Iode
1.9000
Magnésium
20.0000
Manganèse
0.0340
Phosphore
213.0000
Potassium
261.0000
Sélénium
14.0000
Sodium
90.5000
Zinc
1.4400
Rétinol
6.0000
Vitamine D
1.0000
Vitamine C
6.5000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.4300
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.8400
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
6.2000
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
2.7900
Vitamine B6
0.3700
Vitamine B9 ou Folates totaux
11.0000
Vitamine B12
12.9000

Nutrition

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout
17/07/2026

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout

Psycho / sommeil

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas
16/07/2026

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas

Sport

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course
16/07/2026

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course

Soin du corps

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze
30/06/2026

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook