Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Brochette de boeuf

  Accueil /   Brochette de boeuf  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
12.9000
Eau
62.6000
Vitamine E
0.6600
Glucides
1.0200
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
793.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
191.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
793.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
191.0000
Protéines, N x facteur de Jones
17.1000
Protéines, N x 6.25
17.1000
Amidon
0.0100
Fibres alimentaires
1.0000
Cendres
1.3500
AG saturés
3.1200
AG monoinsaturés
3.3200
AG polyinsaturés
5.3800
Cholestérol
42.8000
Sel chlorure de sodium
0.1300
Calcium
7.8000
Cuivre
0.0620
Fer
1.8000
Iode
4.4900
Magnésium
21.0000
Manganèse
0.0210
Phosphore
172.0000
Potassium
307.0000
Sélénium
7.0200
Sodium
50.0000
Zinc
1.1700
Beta-Carotène
76.5000
Vitamine C
9.4600
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0620
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.2100
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
3.0200
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.2800
Vitamine B6
0.3200
Vitamine B9 ou Folates totaux
14.2000
Vitamine B12
1.3900

Nutrition

Combien de sucre dans une banane ? Les chiffres Ciqual
10/09/2026

Combien de sucre dans une banane ? Les chiffres Ciqual

Psycho / sommeil

Tension artérielle et stress : ce que le mode de vie peut changer au quotidien
08/09/2026

Tension artérielle et stress : ce que le mode de vie peut changer au quotidien

Sport

Combien d'heures de sport par semaine pour s'affiner ?
05/09/2026

Combien d'heures de sport par semaine pour s'affiner ?

Soin du corps

Quel pod choisir pour arrêter de fumer ? Les 6 critères clés
07/09/2026

Quel pod choisir pour arrêter de fumer ? Les 6 critères clés

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook