Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Veau, carré, cru

  Accueil /   Veau, carré, cru  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
7.2500
Eau
74.1000
Vitamine E
0.2700
Glucides
0.4000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
606.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
145.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
606.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
145.0000
Protéines, N x facteur de Jones
19.5000
Protéines, N x 6.25
19.5000
Cendres
1.0800
AG saturés
3.1800
AG monoinsaturés
2.0800
AG polyinsaturés
0.3800
AG 12:0, laurique
0.0200
AG 14:0, myristique
0.2200
AG 16:0, palmitique
1.2000
AG 18:0, stéarique
0.7500
Cholestérol
82.0000
Sel chlorure de sodium
0.2200
Calcium
15.3000
Cuivre
0.1200
Fer
1.4500
Magnésium
25.0000
Manganèse
0.0280
Phosphore
208.0000
Potassium
327.0000
Sodium
89.3000
Zinc
3.2000
Vitamine K1
4.6000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0800
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.2700
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
7.6300
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
1.2600
Vitamine B6
0.4400
Vitamine B9 ou Folates totaux
15.0000
Vitamine B12
1.3700

Nutrition

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout
17/07/2026

Magnésium Bisglycinate : Pourquoi Cette Forme Change Tout

Psycho / sommeil

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas
16/07/2026

Cohérence cardiaque : la méthode 3-6-5 expliquée pas à pas

Sport

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course
16/07/2026

Hyrox : le guide complet pour préparer et réussir votre première course

Soin du corps

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze
30/06/2026

Typology Avis 2026 : la Marque de Soin Française qui Buzze

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook