Pomme de terre, appertisée, égouttée

Accueil / Pomme de terre, appertisée, égouttée

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	0.3400
Sucres	0.6500
Eau	84.3000
Glucides	11.7000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	253.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	59.9000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	253.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	59.9000
Protéines, N x facteur de Jones	1.4700
Protéines, N x 6.25	1.4700
Fibres alimentaires	2.2000
Cendres	0.8800
AG saturés	0.0550
AG monoinsaturés	0.0050
AG polyinsaturés	0.0900
AG 10:0, caprique	0.0010
AG 12:0, laurique	0.0070
AG 14:0, myristique	0.0010
AG 16:0, palmitique	0.0340
AG 18:0, stéarique	0.0070
AG 18:1 9c (n-9), oléique	0.0020
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique	0.0670
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique	0.0210
Sel chlorure de sodium	0.1500
Calcium	25.4000
Cuivre	0.0510
Fer	1.2600
Magnésium	9.4000
Manganèse	0.0710
Phosphore	28.8000
Potassium	229.0000
Sélénium	3.3500
Sodium	60.6000
Zinc	0.1800
Vitamine C	5.1000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0680
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0130
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.9200
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.3500
Vitamine B6	0.1900
Vitamine B9 ou Folates totaux	6.0000

Nutrition