Panais, cuit

Nutriment	Quantité par 100g	Apports journaliers

Lipides	0.3000
Sucres	4.8000
Eau	80.2000
Vitamine E	1.0000
Glucides	13.4000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	286.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011	67.8000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	286.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres	67.8000
Protéines, N x facteur de Jones	1.3200
Protéines, N x 6.25	1.3200
Fibres alimentaires	3.6000
Polyols totaux	0.6100
Cendres	1.1300
AG saturés	0.0500
AG monoinsaturés	0.1100
AG polyinsaturés	0.0470
AG 14:0, myristique	0.0030
AG 16:0, palmitique	0.0300
AG 18:0, stéarique	0.0140
Sel chlorure de sodium	0.0250
Calcium	37.0000
Cuivre	0.1400
Fer	0.5800
Magnésium	29.0000
Manganèse	0.2900
Phosphore	69.0000
Potassium	367.0000
Sodium	10.0000
Zinc	0.2600
Vitamine K1	1.0000
Vitamine C	13.0000
Vitamine B1 ou Thiamine	0.0830
Vitamine B2 ou Riboflavine	0.0510
Vitamine B3 ou PP ou Niacine	0.7200
Vitamine B5 ou Acide pantothénique	0.5900
Vitamine B6	0.0930
Vitamine B9 ou Folates totaux	58.0000

Nutrition