Aller au contenu principal
Corps
Sain
Fermer
Le sport Psycho Sommeil Calcul IMC
  • Nutrition
    Calcul IMC
  • Sport
  • Psycho & Sommeil
  • Sante
  • L'equipe
  • Soin du corps
  • Corps
    Sain
  • Test & Avis
  • Magazine

Crêpe ou Galette fourrée béchamel fromage, préemballée

  Accueil /   Crêpe ou Galette fourrée béchamel fromage, préemballée  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
5.7500
Sucres
3.8600
Eau
65.5000
Vitamine E
0.9300
Glucides
17.7000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
623.0000
Energie, Règlement UE N° 1169/2011
149.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
623.0000
Energie, N x facteur Jones, avec fibres
149.0000
Protéines, N x facteur de Jones
6.0200
Protéines, N x 6.25
6.0200
Amidon
13.8000
Fibres alimentaires
1.0500
Cendres
1.4500
AG saturés
2.0200
AG monoinsaturés
2.3500
AG polyinsaturés
1.0600
Cholestérol
37.3000
Sel chlorure de sodium
0.9200
Calcium
87.5000
Chlorure
660.0000
Fer
0.3500
Magnésium
18.6000
Phosphore
162.0000
Potassium
118.0000
Sodium
404.0000
Rétinol
33.9000
Vitamine D
0.4700
Vitamine C
0.3700
Vitamine B1 ou Thiamine
0.1000
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.2000
Vitamine B6
0.0800
Vitamine B9 ou Folates totaux
29.3000
Vitamine B12
0.5000

Nutrition

Moringa : bienfaits réels, dosage et précautions
31/08/2026

Moringa : bienfaits réels, dosage et précautions

Psycho / sommeil

Comment s'endormir en 10 secondes : la méthode militaire
28/08/2026

Comment s'endormir en 10 secondes : la méthode militaire

Sport

Hypertrophie musculaire : le guide complet pour prendre du muscle
29/08/2026

Hypertrophie musculaire : le guide complet pour prendre du muscle

Soin du corps

Douche froide : bienfaits réels et comment commencer
29/08/2026

Douche froide : bienfaits réels et comment commencer

Voir Plus

Tous nos guides thematiques

24 piliers pour explorer l'ensemble du site en profondeur.

Sport Musculation Cardio & Running Fitness & Perte de poids Massage & Souplesse
Nutrition Aliments & Produits Calories des aliments Recettes & Cuisine Calories fast-food Vitamines & Complements Proteines Regimes & Diete
Psycho & Sommeil Sommeil & Literie Stress & Anxiete Couple & Sexo Psycho & Developpement
Sante Maladies & Symptomes Mutuelle & Admin Equipement sante Grossesse & Maternite
Soin du corps Arret tabac & Vape CBD & Bien-etre Cheveux & Ongles Hygiene dentaire Soin peau & Esthetique
Mentions Légales - contact
Corps Sain © 2026 developpé par Oxton Digital
  Twitter -   Facebook