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Citron, zeste, cru

  Accueil /   Citron, zeste, cru  
Nutriment Quantité par 100g Apports journaliers
Lipides
0.3000
Sucres
4.1700
Eau
81.6000
Vitamine E
0.2500
Glucides
5.4000
Protéines, N x facteur de Jones
1.3800
Protéines, N x 6.25
1.3800
Fibres alimentaires
10.6000
Cendres
0.6000
AG saturés
0.0420
AG monoinsaturés
0.0120
AG polyinsaturés
0.0960
AG 14:0, myristique
0.0010
AG 16:0, palmitique
0.0380
AG 18:0, stéarique
0.0020
AG 18:1 9c (n-9), oléique
0.0110
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique
0.0670
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique
0.0280
Sel chlorure de sodium
0.0150
Calcium
134.0000
Cuivre
0.0920
Fer
0.9000
Magnésium
15.0000
Phosphore
12.0000
Potassium
160.0000
Sélénium
7.0000
Sodium
6.0000
Zinc
0.2500
Beta-Carotène
7.0000
Vitamine C
129.0000
Vitamine B1 ou Thiamine
0.0600
Vitamine B2 ou Riboflavine
0.0800
Vitamine B3 ou PP ou Niacine
0.4000
Vitamine B5 ou Acide pantothénique
0.3200
Vitamine B6
0.1700
Vitamine B9 ou Folates totaux
13.0000

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